II MODERNI URHEILULÄÄKETIEDE JA VALMENNUS – s
ASPC XIV International Forum on Elite Sport 2025.
Urheilijan ylikuormitustila – askel lähemmäksi yhteistä ymmärrystä avaa ASPC-seminaariviikon tiistai-iltapäivänä. Urheilijan hakiessa fyysisiä ja psyykkisiä rajojaan ylikuormitustilaan ajautumisen riski on valmennuksessa aina läsnä. Urheilijan ylikuormitustilan taustasyyt ovat kuitenkin moninaiset ja usein vaikeasti tunnistettavissa. Lopulta näkyväksi tilan tekee urheilijan erilaiset fyysiset oireet ja alisuorittaminen. Valmennuksen ja lääketieteen yhteistä ymmärrystä ylikuormitustilan taustatekijöistä tarvitaan, jotta harjoittelun korkea vaatimustaso mahdollistuu terveyden ja suorituskyvyn riittävässä tasapainossa.
Tämä seminaariosio on kokonaan suomenkielinen.
Tilaisuuden ohjelma
II MODERNI URHEILULÄÄKETIEDE JA VALMENNUS – seminaari
Urheilijan ylikuormitustila – askel lähemmäksi yhteistä ymmärrystä
Paikka: Mäkelänrinteen auditorio, Urhea-kampus
14.00 Ilmoittautuminen
14.30 Tervetuloa – Maarit Valtonen
14.40 Urheilijan ylikuormitustila – toiminnallinen häiriö? – Risto Vataja, HUS
15.10 Urheilijan ylikuormitustila – kokonaiskuormituksen hallinnan puute? – Ville Vesterinen, KIHU
15.35 Urheilijan ylikuormitustila – mieli-keho-yhteyden katkos? – Hannaleena Ronkainen, KIHU
16.00 Urheilijan ylikuormitustila – infektion jälkeisen väsymysoireiston biologinen tausta? – Lotta Oksanen, HUS
16.30 Tauko ja kahvitarjoilu
17.15 Urheilijan ylikuormitustilasta eteenpäin – lääkettä vai liikettä?
Ylikuormittuneen urheilijan hoito erikoissairaanhoidossa – Markku Sainio, HUS
Kehotietoisuus psykofyysisen fysioterapian keinoin – Minna Laakkonen
Painon optimointi kuormitusta halliten – Kaisa Sali, VRUA
Urheilijan ylikuormitustila valmentajan haasteena – valmentajapuhuja
18.30 Yhteenvetopuheenvuoro: Arja Uusitalo, Helsingin Urheilulääkäriasema
Paneeli: Onko urheilijan ylikuormitustila lääketieteellinen vai valmennuksellinen haaste?
19.30 illallinen