FinnEM2024 Työhyvinvointi-workshop
TYÖHYVINVOINTI – TYÖN PERUSTA JA KIVIJALKA
Työhyvinvointi on potilasturvallisuutta, psykologista turvallisuutta, onnistumisia ja epäonnistumisia, iloa, mielekkyyttä, jakamista ja paljon muuta.
Auttamistyötä tehdään omalla persoonalla. Miten jaksamme kaikkien paineiden keskellä olla ihmisiä ihmisille – potilaille, läheisille, työyhteisölle ja yhteistyötahoille itseämme unohtamatta?
Ensihoito- ja päivystystyö altistaa myötätuntouupumukselle ja sijaistraumatisoinnille.
Omilla valinnoilla voi vaikuttaa merkittävästi siihen, miten työ kuormittaa ja miten kuormitus vaikuttaa työn ja muun elämän tasapainoon. Mekin olemme ihmisiä!
Tule mukaan keskustelemaan ja jakamaan kokemuksia tai vain kuulolle!
Tilaisuuden ohjelma
Työssäjaksamisen haasteita
13.00-14.30 Vaikuttamisen kehät: mihin kannattaa keskittyä ja mitä voi itse tehdä
•Lyhyt yleisinfo
•Ensihoito- ja päivystystyön erityishaasteita
•Oma päätös- ja vaikutusvalta oman työn haasteiden suhteen: liimalaput yhteiselle vaikuttamisen kehälle ja keskustelua siitä, mihin kannattaa keskittyä
14.30-16.00 (kahvit keskustelun ohessa)
Myötätuntouupumus ja sijaistraumatisoituminen: oireita, keinoja ennaltaehkäisyyn ja toipumiseen
Resilienssin vahvistaminen
•Lyhyt yleisinfo teemoista
•Omia kokemuksia
•Learning cafe: kiertämistä teemapöydissä, omien kokemusten jakamista ja yhteistä keskustelua
16.00-17.00
Itsekritiikistä itsemyötätuntoon: vinkkejä hyvään (työ)elämään
Summaus ja palautetta päivästä
•Oma vastuu omasta hyvinvoinnista
•Oman työn ja ammattitaidon arvostaminen: arvostavat parihaastattelut
Tieto kouluttajista löytyy tilaisuuden linkistä.